Nimmst du dein Leben eigenverantwortlich in die Hand? Über was entscheidest du wirklich selbst und übernimmst auch die komplette Verantwortung dafür? Kümmerst du dich selbst um deine Finanzen, deine Steuern und hast du dein Budget im Blick? Oder gibst du das Ganze gerne ab und schaust auch lieber nicht zu oft auf dein Konto, in der Hoffnung, dass schon alles passt. Kümmerst du dich um deine Ernährung und weißt, was dir wirklich gut tut und was nicht? Oder verlässt du dich da einfach auf das, was die Gesellschaft so vorgibt und was „man“ halt so isst. Kümmerst du dich um deine Gesundheit und hinterfragst auch mal eine gesundheitliche Behandlung, eine Medizin oder eine andere Verordnung? Oder verlässt du dich darauf, dass alles gut für dich ist, weil du denkst, dass es dir ja schließlich sonst auch keiner verordnen würde.
Es geht bei diesem Thema gar nicht darum, besser immer alles in Frage zu stellen und zu kontrollieren. Wenn du mit vielen Dingen, die von außen vorgegeben werden, im Vertrauen bist, hast du Vertrauen, und das ist erstmal gut so. Was aber passiert bei dir, wenn du dich auf etwas verlassen hast und nicht das eingetreten ist, was du dir erhofft hast oder was man dir vorher mitgeteilt hat? Ist es dann nicht eher so, dass du erstmal nach dem Verantwortlichen oder Schuldigen suchst? Ein gutes Beispiel ist unsere Politik, wo es andauernd um Verantwortlichkeiten für andere geht. Hier wird uns vorgelebt, dass es immer einen Schuldigen geben muss und, dass die Menschheit eher nicht im Stande ist, Eigenverantwortung zu übernehmen. Und das bekommt unsere Politik dann aber auch genauso von den Menschen wieder zurück ;-)
Versuche dir bewusst zu machen, welche Dinge du für dich wirklich besser selbst und eigenverantwortlich entscheiden oder tun möchtest, und welche du ganz bewusst abgegeben möchtest und auch kannst. Gib nur das ab, was auch im Falle eines unerwünschten Verlaufes ohne Schuldzuweisung von dir angenommen werden kann. Vielleicht kannst du keine politische Entscheidung oder die deines Chefs treffen, aber du kannst sehr wohl deine eigene Meinung äußern und dazu stehen. Auch das ist ein Schritt in die Eigenverantwortung. Oder jemand hat dir gesagt, dass du jeden Tag eine Banane essen sollst, weil da so viel Magnesium drin ist. Scheint erstmal so zu stimmen. Aber wenn DEIN Körper die Banane nicht haben möchte, weil er gar kein Magnesium mehr braucht oder weil er eine Unverträglichkeit hat, wirst du dich besser fühlen, eigenverantwortlich auf die Banane zu verzichten.
Andersherum gibt es auch die unter uns, die grundsätzlich immer alles besser schon selbst machen und eben alles in Frage stellen. Hier steckt das andere Extrem hinter, was auch nicht hilfreich ist, weil es unglaublich viel Stress erzeugt und dir zeigt, dass du nicht besonders viel Vertrauen in deine Mitmenschen hast. Finde heraus und mache dir bewusst, ob du mit deiner Eigenverantwortung im Gleichgewicht bist. Wo geht mal mehr, wo geht mal weniger. Trau dich in beide Richtungen zu schauen und sei wie immer sanft mit dir ;-)