Ehrlichkeit zu dir selbst und damit auch zu anderen, ist gar nicht immer wirklich leicht. Oft denkst du vielleicht auch einige Zeit, dass du doch bereits ehrlich mit dir bist. Aber bist du das wirklich? Oder du hast nicht immer ausreichend Mut, den Menschen in deinem Raum ehrlich mitzuteilen, was in dir vorgeht. Wie bewusst bist du dir über deine tiefsten Empfindungen, Sehnsüchte, Wünsche und Bedürfnisse? Lässt du sie alle zu und schenkst ihnen deine Anerkennung?
Ich möchte euch ein Beispiel aus meinem Leben geben. Schon als Kind war ich am liebsten mit meinem Hund alleine in der Natur. Kindergeburtstage mit vielen Kindern, den Kindergarten oder später die Schule an sich, fand ich immer schon nicht besonders angenehm. Über viele Jahre hinweg haben immer wieder Menschen und auch ich selbst versucht, mich davon zu überzeugen, dass das doch alles gar nicht so schlimm ist. Los rein in die Party oder andere Menschenmassen, irgendwann geht es dann bestimmt. Du musst nur an dir arbeiten. Gerade auf all meinen spirituellen Wegen, wo es dann auch irgendwann wieder um das „Wir sind alle EINS“ geht, konnte ich mich nicht wirklich so richtig mit dem Rudel anfreunden ;-) Ja, und nun? Immer weiter nach einer Lösung suchen, oder vielleicht doch endlich einfach sagen: Ja, so ist es. Ich muss das gar nicht tun, nur damit ich mir selbst das Gefühl gebe, dass ich ja an mir arbeite.
Es gibt viele Beispiele in diese Richtung. Für viele von uns wird das Thema der Bewertung und Verurteilung immer wieder eine Rolle spielen. Keine Frage, dass es uns allen besser gehen wird, wenn wir damit aufhören. Aber vergesst bitte den Zwischenschritt der Anerkennung für euch selbst nicht. Seht euch erstmal so, wie ihr wirklich seid, bevor ihr anfangt euch so zu sehen, wie ihr sein wollt. Und prüft vor allem auch, ob und in welchem Maße euer Sein von außen beeinflusst wird. Ich bin mir ziemlich sicher, dass mit dem Bewusstsein der ehrlichen Selbsterkenntnis, wahre Wertschätzung für uns selbst beginnt, und damit die bedingungslose Selbstliebe eine viel größere Chance bekommt.
Wenn dir nun bewusst wird, was so ganz tief in dir ist, schau es wirklich erstmal nur an und jage es nicht direkt wieder weg. Sei ehrlich mit dir selbst, und versuche dich bereits damit gut genug zu fühlen, auch wenn du noch Wünsche an dich selbst hast.