Wir hatten dieses Thema bereits im März schon einmal. Ich stelle jedoch immer wieder fest, wie wichtig es ist, uns noch viel öfter einfach nur sein zu lassen, so wie wir gerade sind. Und vor allem unsere Denkfabrik, den Kopf auszuschalten. Denn im Grunde bist du immer und zu jederzeit bereits perfekt, so wie du bist. Du brauchst es „nur“ erkennen, zu glauben, zu wissen und dann gut sein zu lassen.
Versuche dich heute deshalb wieder nur mit dem reinen Nichtstun anzufreunden. Setze oder lege dich auf den Platz, an dem du sonst meditierst, oder auch dorthin wo du meinst, am besten nichts tun zu können, und gönne dir deine Zeit für NICHTS.